Matthäus 4:4 – “Er aber antwortete und sprach: Es steht geschrieben: »Der Mensch lebtnicht vom Brot allein, sondern von einem jeden Wort, das aus dem Mund Gottes hervorgeht.”

Was nehmen wir täglich in unseren Verstand und unser Herz auf? Wir leben nicht nur von dem, was wir physisch essen, sondern auch von dem, was wir mit unseren Augen, Ohren und Gedanken konsumieren. Soziale Netzwerke, Serien, Musik, Gespräche, Freundschaften, tägliche Gewohnheiten – all das ernährt etwas in uns. Aber die große Frage ist: Ernährt es den Geist oder nur das Fleisch?

Viele Christen sind geistlich schwach, nicht weil es ihnen an Glauben mangelt, sondern weil sie voll von leeren Dingen sind. Sie ernähren sich von giftigen Inhalten, negativen Worten und Einflüssen, die sie von Gott wegführen. So wie der Körper krank wird, wenn er schlecht isst, wird auch die Seele krank, wenn sie jeden Tag Müll aufnimmt.

Sprüche 4:23 – “Mehr als alles andere behüte dein Herz; denn von ihm geht das Leben aus.”

Was wir in uns tragen, kommt früher oder später in Form von Einstellungen, Worten und Entscheidungen zum Vorschein. Deshalb lehrt uns die Bibel, Tag und Nacht über das Wort Gottes zu meditieren (Psalm 1,2-3), über das nachzudenken, was wahr, rein und gerecht ist (Philipper 4,8), und die schlechte Gesellschaft zu meiden, die das gute Verhalten verdirbt (1 Korinther 15,33).

Was hat dein Inneres geformt? Was hast du in deine Gedanken und Gefühle hineingelassen? Wenn das, wovon du dich ernährst, dich von Gott wegführt, ist es keine Nahrung, sondern Gift.

Römer 12:2 – “ Und passt euch nicht diesem Weltlauf na, sondern lasst euch in eurem Wesen verwandeln durch die Erneuerung eures Sinnes…”

Gott möchte, dass wir von seiner Gegenwart, seinem Wort und dem, was uns aufbaut, erfüllt sind. Wenn wir unseren Geist Ernähren, gewinnen wir Kraft, Klarheit, Frieden und Orientierung. Aber das erfordert tägliche Entscheidungen: abschalten, um zu beten, ablehnen, was giftig ist, suchen, was heilig und ewig ist – Jesus.